Gwen Cummings (Sandra Bullock) młoda, atrakcyjna pisarka bawi się szampańsko każdej nocy na przeróżnych imprezach, odwiedza nocne lokale. Taki tryb życia jest oczywiście wyczerpujący. Rano Gwen wstaje z okropnym kacem i potrzebuje sporo czasu, by dojść do siebie. Nie jest jednak w tym osamotniona. We wszystkich eskapadach towarzyszy jej przyjaciel - Jasper, który również budzi się każdego dnia z ciężkim bólem głowy. Gwen uważa to za normalne i nie ma pojęcia, że wpadła w alkoholizm. Na weselu siostry Lily wypija o parę kieliszków za dużo i mimo to wsiada za kierownicę, wjeżdżając potem w czyjś ogród. Karą jest 28-dniowy pobyt w klinice odwykowej. Dopiero tam, gdzie zabroniona jest choćby kropelka, Gwen orientuje się, że jest od alkoholu uzależniona. Nie tylko napoje wyskokowe są zakazane, nie można także używać telefonu komórkowego, a co najgorsze - trzeba poddać się terapii grupowej w towarzystwie przeróżnych typów...